Running #1
午後11時過ぎ。仕事が終わって帰宅後、早速走りに出た。
とはいえ、着るものにちょっと手間取って、ストレッチもして、音楽を選んで…とやってたらあっという間に15分経過。
BGMはVAN HALENの『5150』に決定。
最初はウォーキングから。靴の履き心地がなかなか良い。住宅街を進んだので、あまり人通りはなかった。たまに帰宅途中の人とすれ違ったけど、思ってたより恥ずかしくなかった(笑)。そのうち、下り坂で勢いがついて、走る方に切り替えた。すると音楽のリズムと足のペースが合って来て、ムードがぐぐっと持ち上げられた。
よく行く小田急線の駅を通り過ぎて、右に曲がって車道に沿ってひたすら走り続けたら、いつの間にか最寄り駅より2駅先の周辺に来ていた。この駅の回りにはスポーツクラブがあって、うちにもよくチラシが投げ込まれるので気になっていた。そのクラブの建物を通り過ぎると、お風呂かな〜、湯のいいにおいがした。まだ開いてたのかな? まあ、靴のおかげで当分行く事はないと思うけど…
そこを折り返し地点にして、甲州街道沿いの緑道を歩きながら家に向かった。こんな所まで自分の足で来たのは初めてで、楽しかった。
帰って来たら、Tシャツの袖から出てる腕がかなり冷えていて驚いた。…当たり前か。やっぱり長袖の方があったまるし、もっと汗もかけるかもしれない。
よーし、またやろう!
とはいえ、着るものにちょっと手間取って、ストレッチもして、音楽を選んで…とやってたらあっという間に15分経過。
BGMはVAN HALENの『5150』に決定。
最初はウォーキングから。靴の履き心地がなかなか良い。住宅街を進んだので、あまり人通りはなかった。たまに帰宅途中の人とすれ違ったけど、思ってたより恥ずかしくなかった(笑)。そのうち、下り坂で勢いがついて、走る方に切り替えた。すると音楽のリズムと足のペースが合って来て、ムードがぐぐっと持ち上げられた。
よく行く小田急線の駅を通り過ぎて、右に曲がって車道に沿ってひたすら走り続けたら、いつの間にか最寄り駅より2駅先の周辺に来ていた。この駅の回りにはスポーツクラブがあって、うちにもよくチラシが投げ込まれるので気になっていた。そのクラブの建物を通り過ぎると、お風呂かな〜、湯のいいにおいがした。まだ開いてたのかな? まあ、靴のおかげで当分行く事はないと思うけど…
そこを折り返し地点にして、甲州街道沿いの緑道を歩きながら家に向かった。こんな所まで自分の足で来たのは初めてで、楽しかった。
帰って来たら、Tシャツの袖から出てる腕がかなり冷えていて驚いた。…当たり前か。やっぱり長袖の方があったまるし、もっと汗もかけるかもしれない。
よーし、またやろう!
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